Témoignages

Avec la méditation pleine conscience bien que ma santé ne soit pas au top et j'ai de suite ressentie une efficacité. Les séances me revitalisent, me reconnectent avec moi même et participent à mon parcours de soins. Yamina, l'instructice MBSR, est toujours à l'écoute avec bienveillance et pertinence ; son attitude, jamais dans le jugement est stimulante et professionnelle. C'est une personne positive et respectueuse de chacun !